Presença
Estar verdadeiramente aqui. Habitar o corpo. Viver cada momento com consciência.
Presença · Natureza · Consciência Unificada
EssênciaExperience
Uma jornada premium de reconexão pelos 5 Elementos. Três dias para parar, respirar e simplesmente Ser.
Pré-reserva
19 — 21 março 2027
Local
Casa Margo · Serra de Viseu
Grupo
Apenas 10 participantes
A essência do retiro
Para quem sente o chamamento de regressar ao que é verdadeiro.
Vivemos num mundo que nos convida a correr, produzir e responder às exigências da vida — e poucas vezes nos lembramos de parar, respirar e sentir.
A natureza será a mestra, os 5 Elementos serão o caminho e a Consciência Unificada será o espaço de integração entre corpo, mente, emoções e espírito. Um convite para regressares ao teu centro, à tua presença e à tua essência.
“A natureza não nos transforma. Apenas nos recorda quem realmente somos.”
A filosofia
Natureza
Junto à água, ao fogo, ao vento e à terra, recordamos que também fazemos parte deste ciclo.
Consciência Unificada
Quando corpo, emoções, mente e espírito deixam de estar separados, nasce a unidade interior.
A jornada dos 5 elementos
Cada elemento representa uma etapa de reconexão e vive também em nós. Ao reconhecê-los no corpo, nas emoções, na mente e na energia vital, ampliamos a consciência.
01
Terra
Enraizar
Corpo, segurança, limites e presença. Estabilidade para habitar a vida com confiança.
02
Água
Purificar
Emoções, intuição e a capacidade de fluir. Sentir sem bloquear e deixar partir.
03
Fogo
Transformar
Vontade, coragem, vitalidade e poder criador. Transformar padrões antigos em ação alinhada.
04
Ar
Expandir
Respiração, mente e palavra. Clareza, leveza e novas perspetivas.
05
Éter
Integrar
Une todos os elementos. Campo de integração, presença e consciência unificada.
O que vais viver
Práticas profundas, natureza viva e tempo real para integração.
Meditações guiadas
Caminhadas conscientes
Ritual junto à cascata
Práticas de respiração
Consciência corporal
Práticas energéticas
Cerimónia do fogo
Silêncio e contemplação
Partilhas em círculo
Descanso e integração
Casa Margo · Serra de Viseu
Uma casa rústica, uma cascata próxima, silêncio suficiente.
Alojamento em quartos partilhados e alimentação incluída durante toda a estadia. Uma experiência íntima, cuidada e desenhada para presença, serenidade e clareza interior.
Investimento
Uma experiência exclusiva para apenas 10 participantes.
Investimento na experiência
520 €333 €
Condição especial até 15 de agosto
333 €
Reserva da vaga
133 €
A vaga fica sinalizada após o preenchimento do questionário e a confirmação do pagamento da reserva.
Inclui
- Alojamento em quartos partilhados
- Alimentação durante toda a estadia
- Materiais das práticas e temáticas
- Acompanhamento integral durante os três dias
- Experiência íntima e exclusiva
Dados de pagamento
Transferência bancária — Rosa Flor Santos
IBAN PT50 3560 0001 9001 8511 1148 7
BIC/SWIFT REVOPTP2
MB WAY — +351 910 543 452
Facilitadora
Rosa Flor Santos
Fundadora da Atman · Academia da Alma e criadora da metodologia Atman Energy Healing. Facilita experiências de desenvolvimento pessoal e reconexão interior, criando espaços seguros onde cada pessoa é acolhida com presença, respeito e humanidade.
Perguntas frequentes
Respostas para as tuas principais dúvidas.
Reserva & candidatura
A maior viagem é o regresso consciente a quem sempre foste.
Por ser um retiro íntimo, cada inscrição passa por um breve questionário de alinhamento. Ao enviar, é aberta uma mensagem de WhatsApp com as respostas para acompanhamento direto.
- 1Proposta
- 2Questionário
- 3Revisão
- 4Pagamento
- 5Confirmação
Ao enviar, abre-se uma conversa de WhatsApp com as tuas respostas já preenchidas para acompanhamento direto.